Rozwiązanie konkursu.

Bardzo dziękuję wszystkim za wzięcie udziału w konkursie: „W odżywianiu kieruj się regułą  5 razy R”

Na blogu znalazło się 16 komentarzy w odpowiedzi na konkurs. W piątek, sobotę i niedzielę odwiedziło bloga kilkaset osób (jak pokazały statystyki). Jednak tylko 10 osób odważyło się/miało ochotę czy pomysł na odpowiedź i na wzięcie czynnego udziału w konkursie

Spośród nich WYLOSOWAŁAM trzech szczęśliwych zwycięzców konkursu. Są nimi:

Iwona

Ania

Roma B.

Serdecznie gratuluję zwycięzcom 🙂

W nagrodę każda z tych osób otrzyma DARMOWY dostęp do jednego z moich kursów.

Iwono, Aniu i Romo proszę napiszcie mi jaki kurs Was interesuje  najbardziej. Odpowiedź wyślijcie przez formularz na stronie: http://wszystkodlaciebie.pl/zapytaj/

lub zostawcie w komentarzu na dole tej wiadomości.

Do wyboru są następujące kursy:

„Poznaj samego siebie i zacznij żyć pełnią życia”,

„Jak schudnąć stosując medytację odchudzającą”,

„EFT – czyli Technika Emocjonalnej Wolności i jak ją wykorzystać do poprawy własnego życia” ,

„Dziennik Odchudzania”

A teraz moje 5 R.

Są to:

Regularne spożywanie posiłku.

Rezygnacja ze szkodliwych i niezdrowych potraw.

Rozmaitość składników odżywczych.

Rozsądek w jedzeniu.

Radość z jedzenia.

W następnym artykule opiszę dokładnie te reguły. Proszę zaglądaj regularnie na bloga, bo to był dopiero pierwszy z konkursów, które Ci zaoferowałam 🙂

Zostaw swój komentarz proszę :)