Dzisiaj dzień 7 – 28 DNIOWEGO WYZWANIA.

Dzisiaj podaję Ci przepis na własnoręczne zrobienie mleka migdałowego.

Zobacz moją relację z 7 dnia sokowania tutaj:

Proszę zostaw swoje przemyślenia na temat 28 Dniowego Wyzwania w komentarzu poniżej 🙂

Ps. 1

W ostatnim mailu pisałam o moim postanowieniu, że od ostatniego poniedziałku rozpocznę 28 dni tylko na sokach.

Od poniedziałku zaczęłam wklejać w mojej grupie na facebooku codzienne posty z relacją jak mi idzie sokowanie. Dzięki temu byłaś/byłeś na bieżąco z moimi postępami 🙂

Oczywiście będę to kontynuować 🙂

Zaproponowałam Ci też podjęcie własnego wyzwania, wyzwania najbardziej odpowiedniego dla Ciebie.

Wiem, że są osoby, które nie korzystają z Facebooka, a wzięły udział w tym wyzwaniu. Jeżeli jesteś jedną z nich, możesz  pod tym postem  napisać o tym, jakie wyzwanie podjęłaś/podjąłeś i jak i Ci idzie 🙂 Gorąco Cię do tego namawiam!

Ps.2

Jeżeli jesteś jedną z osób, które wciąż myślą o podjęciu wyzwania, tym razem 21 dniowego możesz to zrobić teraz!!!

Co powiesz na wspólne, grupowe podjęcie zobowiązania, że od najbliższego poniedziałku (16 lipca 2018) zaczniesz robić coś bardzo konkretnego dla siebie?

Może jest coś, co chciałaś/chciałeś zrobić już od jakiegoś czasu dla siebie i dla swojego ciała, ale ciągle odkładałaś/odkładałeś to na później.

Może to być decyzja o zrezygnowaniu ze słodyczy przez 21 dni, lub wcześniejszym wstawaniu, lub regularnych ćwiczeniach itd.

Jeżeli w to wchodzisz, proszę daj mi o tym znać w komentarzu pod tym postem 🙂

Ps3.

Dzisiaj dzień 7 – 28 DNIOWEGO WYZWANIA. Nie wiesz na czym polega wyzwanie? Sprawdź tutaj:
https://www.facebook.com/groups/naszsukces/permalink/1573308512797129/

Jeżeli sie do niego przyłączyłaś/przyłączyłeś napisz proszę w komentarzu jak Ci poszło 🙂 Trzymam kciuki!

Zostaw swój komentarz proszę :)