Skip to main content

Blog

Jedzenie jest wspaniałe FRA

Jedzenie jest wspaniałe FRAGMENT 6 KSIĄŻKI: "Kreatywne odchudzanie"

Jedzenie jest wspaniałe By schudnąć należy także zmienić swój stosunek do jedzenia i do spożywanych po-karmów. Pierwszym krokiem do tego prowadzącym jest poznanie tego, co nazywam zdrowym żywieniem. Z tego rozdziału dowiesz się, jak i dlaczego należy zmienić swoje nawyki jedzeniowe, aby Twoja sylwetka stała się szczupła i zgrabna /mężna/. Teraz skoncentrujmy się na fizycznych […]

Spis treści książki: "Kreat

Spis treści książki: "Kreatywne odchudzanie, czyli jak uzyskać upragnioną sylwetkę"

Spis treści: Podziękowania 7Wprowadzenie 9 Sesja 1. Moje korzyści z bycia otyłą – przysięga gotowości 13Sesja 2. Moje korzyści z bycia otyłą – uwolnienie 25Sesja 3. Moja idealna sylwetka 33Sesja 4. To Ty masz moc kierowania swoim ciałem 39Sesja 5. Gimnastyka 63Sesja 6. Jedzenie jest wspaniałe 75Sesja 7. Jestem wolna od negatywnych przekonań dotyczących jedzenia […]

Afirmacja/wizualizacja na r...

Afirmacja/wizualizacja na rozbudzenie radości

Dziś coś specjalnego. WIZUALIZACJA NA ROZBUDZENIE RADOŚCI. Bardzo krótka, ale jakże pomocna: Wstań i rozchyl szeroko ramiona. Teraz wyobraź sobie jak spada na ciebie deszcz szczęścia i radości. Poprzez całe twoje ciało jest on wchłaniany do każdej komórki twojego organizmu. Trzymając ramiona nadal rozchylone i wchłaniając energię radości powiedz: Właśnie teraz wprowadzam do mojego ciała […]

Medytacja dla kobiet: Podró

Medytacja dla kobiet: Podróż w głąb ciała. FRAGMENT 10 KSIĄŻKI: "Kreatywne odchudzanie"

Witaj. Dziś przedstawiam Ci obiecaną medytację, dzięki której mozesz pozbyć sie nadmiaru tłuszczu z Twojego ciała. Dziś medytacja dla kobiet: Usiądź wygodnie, z wyprostowanym kręgosłupem. Zrób wdech i na wydechu powiedz: rozluźniam swoje ciało. Teraz wyobraź sobie, że do łopatek masz przyczepione nitki. Biegną one do góry, tam łączą się z trzecią nitką zaczepioną wewnątrz […]

Medytacja – czego o niej je

Medytacja – czego o niej jeszcze nie wiesz

Już niedługo zaproponuję Ci specjalną medytację, która ma za zadanie uwolnić Cię od nadmiaru komórek tłuszczowych w Twoim ciele. Już niedługo skorzystasz z tej cudownej możliwości. Zastosujesz technikę twórczej wyobraźni i rozpoczniesz podróż po wnętrzu swojego organizmu. Odszukasz w nim największe skupiska komórek tłuszczowych i pozbędziesz się ich, wyrysowując nadmiar w mandali. Wszystkie obrazy, uczucia, […]

 
CLOSE
CLOSE