Dzisiaj dzień 22 – 28 DNIOWEGO WYZWANIA. Dzisiaj jestem bardzo emocjonalna. Wyszły na jaw sprawy, które ukrywałam przed samą sobą!

Zobacz też moją relację podsumowującą trzeci tydzień mojego 28 dniowego wyzwania.

Proszę zostaw swoje przemyślenia na temat 28 Dniowego Wyzwania w komentarzu poniżej 🙂

Nie wiesz na czym polega wyzwanie? Sprawdź tutaj:
https://www.facebook.com/groups/naszsukces/permalink/1573308512797129/

Jeżeli sie do niego przyłączyłaś/przyłączyłeś napisz proszę w komentarzu jak Ci poszło 🙂 Trzymam kciuki!

Ps. 1

W ostatnim mailu pisałam o tym, jak mi poszło podczas drugiego tygodnia 28 Dniowego Wyzwania.  Jak wiesz postanowiłam, że moim wyzwaniem będzie 28 dni tylko na sokach oraz owocach z dodatkiem nasion i pestek.

Codziennie też wklejam w mojej grupie na facebooku posty z relacją jak mi idzie sokowanie. Dzięki temu jesteś na bieżąco z moimi postępami 🙂

Oczywiście będę to kontynuować także w ostatnim tygodniu:)

Zaproponowałam Ci też podjęcie własnego wyzwania, wyzwania najbardziej odpowiedniego dla Ciebie.

Wiem, że są osoby, które nie korzystają z Facebooka, a wzięły udział w tym wyzwaniu. Jeżeli jesteś jedną z nich, możesz  pod tym postem  napisać o tym, jakie wyzwanie podjęłaś/podjąłeś i jak i Ci idzie 🙂 Gorąco Cię do tego namawiam!

Ps.2

Jeżeli jesteś jedną z osób, które wciąż myślą o podjęciu wyzwania, tym razem 7 dniowego możesz to zrobić teraz!!!

Co powiesz na wspólne, grupowe podjęcie zobowiązania, że od najbliższego poniedziałku (30 lipca 2018) zaczniesz robić coś bardzo konkretnego dla siebie?

Może jest coś, co chciałaś/chciałeś zrobić już od jakiegoś czasu dla siebie i dla swojego ciała, ale ciągle odkładałaś/odkładałeś to na później.

Może to być decyzja o zrezygnowaniu ze słodyczy przez 7 dni, lub wcześniejszym wstawaniu, lub regularnych ćwiczeniach itd.

Jeżeli w to wchodzisz, proszę daj mi o tym znać w komentarzu pod tym postem 🙂

Zostaw swój komentarz proszę :)