Jak poznać siebie? To proste! Wystarczy stanąć przed lustrem. No tak, gdyby to było takie łatwe. Według mnie bardzo istotnym dla poznania prawdy o sobie samym jest przede wszystkim uświadomienie sobie istnienia wewnątrz Ciebie postaci, które odgrywają pierwszoplanową rolę w Twoim życiu. Pierwszoplanową w tym sensie, że jeżeli coś jest sprzeczne z ich poglądami na […]
Medytacja – Dostrojenie do
Dostrojenie do Twojej wyjątkowości – medytacja. Dziś przygotowałam dla Ciebie coś naprawdę mocnego, inspirującego i transformującego. To ćwiczenie – medytacja, jest dla Ciebie o Tobie. O tym, jak możesz znaleźć magnetyczną i autentyczną siłę wewnątrz Ciebie. Jest o tym, jak możesz znaleźć i dostroić się do swojej wyjątkowości. Dzięki niemu przybliżysz się do siebie, zintegrujesz […]
Wszelkie zmiany idą w parze
Wszelkie zmiany, jakie chcesz wprowadzić do Twojego życia naprawdę czasami są bardzo trudne przeprowadzenia. Np. właśnie postanowiłaś zacząć zdrowo się odżywiać. Ale właśnie wtedy dzwoni do Ciebie koleżanka, której nie widziałaś od lat, z zaproszeniem na wystawną kolację. Postanawiasz wreszcie zaoszczędzić parę groszy zakładając konto w banku. Co się dzieje? Psuje się samochód, pralka, kolega […]
Czy nienawidzisz własne cia
Post z serii: Bawmy się razem tego lata. Do czego porównałabyś własne ciało? Co kojarzy Ci się z Twoim ciałem? Czy są to stwierdzenia aprobujące, niosące w sobie pozytywny wydźwięk? Czy raczej wzbudzające w tobie niechęć? Pewną odpowiedź na to pytanie uzyskasz, kiedy dokończysz zdanie: Moje ciało jest jak…. Bardzo ciekawa jestem Twojej odpowiedzi. Najczęściej […]
Po czym poznać, że zna się
Po czym poznać, że zna się samego siebie? Niektórzy sądzą, że poznać samego siebie można tylko w czasie kryzysu. To właśnie kryzys uświadamia Ci istnienie takich aspektów twojej osoby, o których inaczej nigdy byś się nie dowiedział/a. Dzieje się tak dlatego, ponieważ w sytuacji kryzysowej przechodzisz „próbę”. Ale czy z drugiej strony nie przechodzimy „próby” […]
Wszystkim nie dogodzimy
No właśnie – wszystkim nie dogodzimy. Zawsze znajdzie się ktoś, kto krytycznym wzrokiem spojrzy na to co robimy lub jak wyglądamy, czy jak się odzywamy. Dla jednych ludzi szklanka jest w połowie pełna, dla innych w połowie pusta. Więc zawsze znajdą się tacy, którzy chodźmy z zazdrości będą chcieli wstawić ci przysłowiowa „szpilę”. W takim […]
