Skip to main content

Sposoby na relaks

Sposoby na relaks

W natłoku codziennych spraw i obowiązków trudno nam znaleźć okazję do odpoczynku. Niestety nie dawanie sobie prawa do prawidłowego odprężenia przynosi przykre konsekwencje. Zaczynamy się czuć coraz bardziej przepracowani, przytłoczeni, zmęczeni. W konsekwencji przestajemy cieszyć się życiem i z dnia na dzień narasta w nas strach, że nie podołamy kolejnym zadaniom, czy też życiowym wyzwaniom. […]

Marzenia czas spełniać

marzenia

Ćwiczenie, które proponuję Ci dzisiaj stworzyłam na potrzeby rozpoczynającego się nowego roku. Uważam jednak, że jest ono tak wartościowe i „ponadczasowe”, że możesz je wykorzystać w dowolnym miesiącu w roku. Poniżej znajduje się treść całego noworocznego artykułu, gdyż myślę, że informacje, które w nim zawarłam mogą Cię zaciekawić, a może nawet zainspirować. Oto artykuł i […]

Prawo Przyciągania i Otrzym

Prawo Przyciągania i Otrzymywanie. Wiele ostatnio mówi się na temat Prawa Przyciągania. Co pragniesz otrzymać? Jakie marzenie pragniesz, by się spełniło? Czy chcesz otrzymać więcej dobra w swoim życiu? Więcej pieniędzy? Partnera swoich marzeń? Więcej zdrowia, radości? Większej ilości zadowolonych klientów? Nowy dom, samochodów? Co pragniesz otrzymać? Niezależnie od tego, co to jest, jeżeli jeszcze […]

Czy mam codziennie wizualiz...

Dziś odpowiadam na list Aliny dotyczący wątpliwości odnośnie częstotliwości  stosowania wizualizacji na to, co chcemy przyciągnąć do swojego życia. Alina napisała: Teraz chcę znaleźć pracę. Poprosiłam o nią i co dalej mam robić? Codziennie wizualizować ją? Zapomnieć i samo przyjdzie?…. Słyszałam takie i różne tam sygnały – co wg Ciebie Basiu jest właściwe? To przyziemne […]

Medytacja – Dostrojenie do

Dostrojenie do Twojej wyjatkowości

Dostrojenie do Twojej wyjątkowości – medytacja. Dziś przygotowałam dla Ciebie coś naprawdę mocnego, inspirującego i transformującego. To ćwiczenie – medytacja, jest dla Ciebie o Tobie. O tym, jak możesz znaleźć magnetyczną i autentyczną siłę wewnątrz Ciebie. Jest o tym, jak możesz znaleźć i dostroić się do swojej wyjątkowości. Dzięki niemu przybliżysz się do siebie, zintegrujesz […]

Ćwiczenie na rozbudzenie ra

Dziś mam dla Ciebie coś specjalnego. Zima czasami przynosi nam przygnębiające uczucia i podły nastrój. Dlatego proponuję Ci specjalne ćwiczenie pt: ROZBUDZENIE RADOŚCI. Ćwiczenie jest naprawdę krótkie, ale bardzo skuteczne. Sama się przekonaj jak zadziała na Ciebie i daj proszę znać innym czytelnikom tego bloga o Twoich odczuciach. Ps. Podziel się proszę ze mną i […]

 
CLOSE
CLOSE